PNF ist die Abkürzung für Propriozeptive, neuromuskuläre Fazilitation und bedeutet zusammengefasst, daß über eine gezielte Stimulation von Rezeptoren die Motorik des Patienten verbessert wird.
Rezeptoren sind Bewegungsfühler, die in Gelenken, Sehnen und Muskeln liegen und dem Körper Auskunft über Position und Bewegungsrichtung geben.
Die Stimulation erfolgt auf neuromuskulärem Wege, d.h. das Zusammenspiel zwischen Nerven und Muskeln wird gefördert. Arbeiten Rezeptoren, Nerven und Muskeln gut zusammen, fallen die Alltagsbewegungen leichter.
